Fermati. Respira. Guardati attorno.
Lo slogan perfetto per riassumere le attività di Yog@Monterosa.

Tre insegnanti di yoga, Corinne, Martina e Marzia,tutte residenti in Val d’Ayas, ognuna specializzata in uno specifico ramo di questa disciplina, che vi propongono attività diverse sette giorni su sette!
A chi ha in previsione di soggiornare per un lungo periodo tra le nostre montagne consigliamo la splendida avventura “28 giorni di meditazione per fare la differenza”: due appuntamenti la settimana, dalle ore 8.00 alle 8..30 con Corinne che vi aspetta per introdurvi i rudimenti della pratica di meditazione da inserire nel vostro quotidiano. Mezz’ora al giorno per 28 giorni. Accettate la sfida?
Il calendario delle attività prevede anche appuntamenti quotidiani che seguono un calendario settimanale per permettere a tutti di avvicinarsi a questa disciplina o di continuare il proprio percorso nel mondo dello yoga. E se volete approfittarne per una full immersion allora non perdete i weekend benessere e i weekend yoga in rifugio.
Date un’occhiata al calendario completo delle attività sul sito http://www.yogamonterosa.come iniziate a programmare le vostre vacanze inserendo lo yoga nelle vostre giornate!